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Kursangebote >> Kursdetails

Rücken fit - den Rücken stärken, die Beweglichkeit schulen

Kursnummer: 17302M780

Info: Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Beweglichkeit kennen. Sie beugen einseitigen Belastungen des (Berufs-) Alltages mit gelenk- und rückenschonenden Körperhaltungen vor. Sie erhalten praxisnahe Infomationen und Tipps zur rückengerechteren Bewältigung des Alltages. Sie finden hier vieles, was Freude macht, was interessant und spannend ist, aber auch wohl tut und ihre Gesundheit stärkt.

Kosten: 51,00 € € ab 8 Teilnehmern, Kursentgelt bei 7 Teilnehmern: 57,86 €,
Kursentgelt bei 6 Teilnehmern: 67,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 21.11.2017 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 28.11.2017 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 05.12.2017 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 12.12.2017 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 09.01.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 16.01.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 23.01.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 30.01.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 06.02.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 13.02.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
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Veranstaltungskalender

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Januar 2018

Besondere Kursangebote

Plätze frei Lerne dich zu schützen und zu verteidigen!
ab 12.04.2018, Turnhalle der Röblingschule
Plätze frei Nähen für Einsteiger und Fortgeschrittene
ab 12.02.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 0.3 - Kreativbereich Nähen -
Plätze frei Excel-Grundkurs
ab 24.01.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 1.5 - PC-Kabinett -
Anmeldung möglich Tablet - Einrichten und Bedienen für Einsteiger (50+)
ab 18.01.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 1.4