Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen  

Turnhalle der Regelschule Schlotheim

Mo. 16.04.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen  

VHS MHL Raum C2.7 - Aula -

Mo. 09.04.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen  

VHS MHL Raum C2.7 - Aula -

Do. 22.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 31.05.2018

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen  

Turnhalle der Regelschule Ammern

Mi. 17.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 25.04.2018

Für alle, die Wasser lieben und wenig Zeit für die eigene Fitness haben, ist dies ein Angebot zur Verbesserung der Beweglichkeit. Durch funktionelle weiterlesen  

Thüringentherme Mühlhausen

Mi. 18.04.2018 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 06.06.2018

Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen  

Turnhalle der Röblingschule

Di. 20.03.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 12.06.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur weiterlesen  

Turnhalle der Röblingschule

Di. 10.04.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 03.07.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur weiterlesen  

Turnhalle der Röblingschule

Mi. 11.04.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 27.06.2018

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen  

Turnhalle Großengottern

Di. 10.04.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 19.06.2018

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen  

Turnhalle der Röblingschule

Mo. 09.04.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018