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Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen
Turnhalle der Regelschule Schlotheim
Mo. 16.04.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 25.06.2018
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen
VHS MHL Raum C2.7 - Aula -
Mo. 09.04.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen
VHS MHL Raum C2.7 - Aula -
Do. 22.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 31.05.2018
Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen
Turnhalle der Regelschule Ammern
Mi. 17.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 25.04.2018
Für alle, die Wasser lieben und wenig Zeit für die eigene Fitness haben, ist dies ein Angebot zur Verbesserung der Beweglichkeit. Durch funktionelle weiterlesen
Thüringentherme Mühlhausen
Mi. 18.04.2018 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 06.06.2018
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Di. 20.03.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 12.06.2018
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Di. 10.04.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 03.07.2018
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedenen Möglichkeiten zur weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Mi. 11.04.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 27.06.2018
Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen
Turnhalle Großengottern
Di. 10.04.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Di. 19.06.2018
Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen
Turnhalle der Röblingschule
Mo. 09.04.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.06.2018