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Kursangebote >> Gesundheit fachübergreifende, sonstige Kurse >> Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung

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Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen  

Turnhalle der Regelschule Schlotheim

Mo. 16.04.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks weiterlesen  

Turnhalle der Röblingschule

Mo. 22.01.2018 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 26.03.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen  

VHS, Gest. MHL, Raum C 2.7 - Aula -

Mo. 08.01.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 12.03.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen  

VHS, Gest. MHL, Raum C 2.7 - Aula -

Do. 11.01.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 15.03.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen  

VHS, Gest. MHL, Raum C 2.7 - Aula -

Mo. 19.03.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates lernen Sie im weiterlesen  

VHS, Gest. MHL, Raum C 2.7 - Aula -

Do. 22.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 31.05.2018

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen  

Turnhalle der Regelschule Ammern

Mi. 17.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 25.04.2018

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen  

Turnhalle der Regelschule Ammern

Di. 09.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 17.04.2018

Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre weiterlesen  

Turnhalle der Regelschule Ammern

Do. 11.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 19.04.2018

Für alle, die Wasser lieben und wenig Zeit für die eigene Fitness haben, ist dies ein Angebot zur Verbesserung der Beweglichkeit. Durch funktionelle weiterlesen  

Thüringentherme Mühlhausen

Mi. 14.03.2018 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mi. 16.05.2018

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Veranstaltungskalender

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Januar 2018

Besondere Kursangebote

Plätze frei Lerne dich zu schützen und zu verteidigen!
ab 12.04.2018, Turnhalle der Röblingschule
Plätze frei Nähen für Einsteiger und Fortgeschrittene
ab 12.02.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 0.3 - Kreativbereich Nähen -
Plätze frei Excel-Grundkurs
ab 24.01.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 1.5 - PC-Kabinett -
Anmeldung möglich Tablet - Einrichten und Bedienen für Einsteiger (50+)
ab 18.01.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 1.4