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Kursangebote >> Kursdetails

Wir bewegen uns - Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer - Ganzkörpertraining

Kursnummer: 17302M677

Info: Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Vielfältige Arten der Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und deren Lockerung verbessern Fitness und Beweglichkeit.

Kosten: 53,01 € € ab 8 Teilnehmern, Kursentgelt bei 7 Teilnehmern: 60,15 €,
Kursentgelt bei 6 Teilnehmern: 69,68 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 18.09.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 25.09.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 16.10.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 23.10.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 30.10.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 06.11.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 13.11.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 20.11.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 27.11.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 04.12.2017 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2018

Besondere Kursangebote

Plätze frei Unser Wetter, unser Klima
ab 24.01.2018, VHS, Gest. MHL, Raum C 1.4
Plätze frei Lerne dich zu schützen und zu verteidigen!
ab 25.01.2018, Turnhalle der Röblingschule
Plätze frei Genießen, ohne zu verzichten - Kochschule für den leichten Genuss
ab 31.01.2018, Bildungszentrum Handel/Gewerbe/Freie Berufe e. V.
Plätze frei Englisch A1 für Anfänger
ab 04.12.2017, VHS, Gest. MHL, Raum C 1.1
Plätze frei PC-Einsteiger (50+)
ab 10.01.2018, VHS, Gest. LSZ, Raum K 01 - Laptop-Kabinett