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Kursangebote >> Kursdetails

Genießen, ohne zu verzichten - Kochschule für den leichten Genuss

Kursnummer: 17307M829

Info: Wer leicht und gesund essen möchte, muss keineswegs auf Genuss verzichten - dies erfahren die Teilnehmer des Kurses. Mit der in den Kursen vermittelten Art zu kochen gelingt es, Blutzucker- und Cholesterinwerte zu stabilisieren und dauerhaft abzunehmen. Dabei geht es nicht um Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, sondern um die geeignete Auswahl an Zutaten. Sie erhalten Tipps und Ratschläge wie Sie gesundheitsbewusst einkaufen, Mahlzeiten nährstoffschonend zubereiten und sich genussvoll ausgewogen ernähren können. Das Ganze erfolgt nicht nur theoretisch, sondern die praktische Anwendung steht im Vordergrund.

Bitte mit bringen: zzgl. Kosten für Lebensmitteleinsatz

Kosten: 67,80 € € ab 8 Teilnehmern, zzgl. Kosten für Lebensmitteleinsatz (Ermäßigung möglich)

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Veranstaltungskalender

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Februar 2018

Besondere Kursangebote

Anmeldung möglich Englisch - In conversation with John (A2/B1)
ab 05.03.2018, VHS MHL Raum C1.4
Plätze frei Richtiger Strauch- und Rosenschnitt im Frühjahr
ab 17.03.2018, Förderverein Gartenbau, Schillerweg 9, Mühlhausen
Plätze frei Excel-Grundkurs
ab 21.03.2018, VHS MHL Raum C1.5 - PC-Kabinett -
Plätze frei Yoga für (Wieder)Einsteiger
ab 12.03.2018, Turnhalle Hufelandschule Poststr. 2, LSZ
Plätze frei Yoga für Späteinsteiger
ab 12.03.2018, Turnhalle Hufelandschule Poststr. 2, LSZ