Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf/EDV
Beruf/EDV
Grundbildung
Grundbildung
Kursangebote >> Kursdetails

Wir bewegen uns - Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer - Ganzkörpertraining

Kursnummer: 18302M037

Info: Mit wohltuenden und herausfordernden Bewegungsübungen und kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie im Kurs Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Vielfältige Arten der Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und deren Lockerung verbessern Fitness und Beweglichkeit.

Kosten: 53,01 € € ab 8 Teilnehmern, Kursentgelt bei 7 Teilnehmern: 60,15 €,
Kursentgelt bei 6 Teilnehmern: 69,68 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 16.04.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 23.04.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 30.04.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 07.05.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 14.05.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 28.05.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 04.06.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 11.06.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 18.06.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner
Mo. 25.06.2018 19:45 - 21:00 Uhr   Turnhalle der Grundschule Körner

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Mai 2018

Besondere Kursangebote

Plätze frei Einbürgerungstest
ab 06.07.2018, VHS MHL Raum C2.7 - Aula -
Plätze frei PC-Einsteiger (50+)
ab 28.05.2018, In Ihrem Ort? In Ihrer Einrichtung?
Plätze frei Latein für Anfänger
ab 28.05.2018, VHS MHL Raum C2.5
Plätze frei Excel-Aufbaukurs
ab 30.05.2018, VHS MHL Raum C1.5 - PC-Kabinett -
Plätze frei Berufsbezogene Deutschsprachförderung gem. § 45a Aufenthaltsgesetz
ab 13.06.2018, VHS MHL Raum C2.4