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Kursangebote >> Kursdetails

Rücken fit - den Rücken stärken, die Beweglichkeit schulen

Kursnummer: 18302M078

Info: Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Beweglichkeit kennen. Sie beugen einseitigen Belastungen des (Berufs-) Alltages mit gelenk- und rückenschonenden Körperhaltungen vor. Sie erhalten praxisnahe Infomationen und Tipps zur rückengerechteren Bewältigung des Alltages. Sie finden hier vieles, was Freude macht, was interessant und spannend ist, aber auch wohl tut und Ihre Gesundheit stärkt.

Kosten: 51,00 € € ab 8 Teilnehmern, Kursentgelt bei 7 Teilnehmern: 57,86 €,
Kursentgelt bei 6 Teilnehmern: 67,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 20.03.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 27.03.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 03.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 10.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 17.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 24.04.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 08.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 15.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 22.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
Di. 29.05.2018 20:30 - 21:30 Uhr Brückenstraße 31 Turnhalle der Röblingschule
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Veranstaltungskalender

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Februar 2018

Besondere Kursangebote

Anmeldung möglich Hatha-Yoga
ab 15.02.2018, VHS MHL Raum C2.6 - Sportraum -
Plätze frei Verantwortung übernehmen - Schöffe werden!!!
ab 21.02.2018, VHS MHL Raum C1.1
Plätze frei Excel-Grundkurs
ab 21.03.2018, VHS MHL Raum C1.5 - PC-Kabinett -
Plätze frei Yoga für (Wieder)Einsteiger
ab 26.02.2018, Turnhalle Hufelandschule Poststr. 2, LSZ
Plätze frei Yoga für Späteinsteiger
ab 26.02.2018, Turnhalle Hufelandschule Poststr. 2, LSZ