Zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktion
Wirbelsäulengymnastik für jedermann Gelenkschonendes Training des Bewegungsapparates mit tollen Nebeneffekten Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Anmeldeschluss: 16.04.2024
Zeiten 12 Abende, 16.04.2024 - 02.07.2024 Dienstag, wöchentlich, 20:30 - 21:30 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Di 16.04.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 23.04.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 30.04.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 07.05.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 14.05.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 21.05.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 28.05.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 04.06.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 11.06.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 18.06.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 25.06.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule Di 02.07.2024 20:30 - 21:30 Uhr Volkshochschule Unstrut-Hainich-Kreis , Meißnersgasse 1 b, 99974 Mühlhausen , Turnhalle der Volkshochschule
Leitung Gerda Madlung
Nummer 24302M104 Ort Gebühr 51,00 € (nicht rabattierbar)